Arnica montana : benefici, uso e dosaggio

Vivien W | 04 febbraio 2022
Tempo di lettura : circa 3 minuti
Arnica montana :  benefici, uso e dosaggio
Sommario

    Arnica : che cos'è ?

    Il nome comune dell'arnica è arnica di montagna. Ma è anche chiamato con altri nomi come erba del predicatore, doronico tedesco, piantaggine alpina, tabacco della Savoia o dei Vosgi, betonia di montagna, china dei poveri, erba degli starnuti.

    Nell'omeopatia, si usa la pianta intera e i suoi fiori.

    Come riconoscere la pianta ?

    Della famiglia delle Asteraceae, l'arnica è una pianta alta meno di 1 m, con una radice simile a una fibra e un fusto a forma di cilindro. Le foglie sono intere e ovali, a volte con un contorno simile a un dente. È lungo 15 centimetri e si riconosce dai peli sul suo stelo. I fiori sono gialli e raggianti.

    Dove cresce questa pianta ?

    L'arnica è una pianta comune nelle regioni montuose dell'Europa, in particolare nelle Alpi Marittime, nelle Cévennes, nei Vosgi e nei Pirenei. Cresce in zone rocciose e su terreni riparati e ombreggiati ricchi di erica e viene raccolto in natura sopra gli 800 m e fino a 2.800 m di altitudine.

    Quali sono le proprietà terapeutiche dell'Arnica montana ?

    • Arnica montana aiuta a combattere gli ematomi e previene la formazione di edemi.
    • Arnica montana facilita il recupero dei nostri muscoli (dopo uno sforzo eccessivo o una ferita che richiede la guarigione).

    Quali sono i benefici dell'Arnica montana ?

    • L'arnica montana aiuta a combattere i traumi fisici come lividi, urti, strappi muscolari ed ematomi. Limita il verificarsi dei loro effetti collaterali.Per approfondire, vedi il nostro articolo : " Strappo muscolare : riconoscerlo e trattarlo naturalmente ? "
    • Arnica montana aiuta ad affrontare shock psicologici o emotivi come la brutta notizia della perdita di una persona cara. Generalmente questo shock è associato alla presenza di dolori muscolari e problemi di insonnia che l'Arnica sarà in grado di affrontare.
    • Arnica montana aiuta a rafforzare i nostri capelli e le unghie contro la perdita al minimo urto
    • Arnica montana aiuta a prevenire le complicazioni chirurgiche. L'Arnica montana è anche usata nelle cure di supporto, chiamate anche cure post-operatorie, dopo un intervento chirurgico post-cancro.
    • Arnica montana permette anche un migliore recupero sportivo. Combatte i dolori muscolari, articolari e dentali.
    • Lo stato febbrile e il mal di testa che sono spesso associati ad esso possono essere calmati usando Arnica montana.
    • Tutti i problemi di circolazione del sangue come le vene varicose, le vene doloranti, i dolori muscolari delle gambe pesanti possono essere alleviati dall'Arnica montana.
    • Poiché il parto è difficile da trattare a causa delle controindicazioni tra le medicine convenzionali e questo stato sensibile della vita, l'Arnica montana può tranquillamente facilitare il recupero.

    Per approfondire, vedi il nostro articolo: "Omeopatia: quando e come prendere i tuoi granuli".

    Pubblicato il 04 febbraio 2022 alle 19:58
    Aggiornato il 03 aprile 2022 alle 20:42

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    Mi chiamo Vivien e sono molto appassionata di medicina complementare. Nel mio paese d'origine, ho seguito una formazione in medicina tradizionale cinese. Mi piace trasmettere le conoscenze acquisite dalla mia esperienza.