Plaques rouges du visage : comment s’en débarrasser rapidement ?

Chloé M | 17 mars 2022
Temps de lecture : environ 4 minutes
Plaques rouges du visage : comment s’en débarrasser rapidement ?
Sommaire

    Les plaques rouges du visage qu’est-ce que c’est ?

    Les plaques rouges au niveau du visage sont une manifestation que l’on retrouve dans différentes maladies. La plus fréquente est la Rosacée (aussi appelée Couperose, Flush, Télangiectasie ou Acné rosacée).

    La rosacée (Couperose) qu’est-ce que c’est ?

    La Rosacée correspond à une affection de la peau du visage (nez, front, menton, joues) qui va prendre une couleur rouge vif. Il s’agit d’une dilatation permanente des petits capillaires superficielles de la peau. Les capillaires se retrouvent alors visibles et provoquent une sensation de chaleur et un picotement très désagréable.

    Quelles sont les causes ?

    Les causes de l’apparition de la rosacée sont mal connues même si différents éléments semblent favoriser son apparition :

    • être fumeur ;
    • consommer de l’alcool ou des plats épicés ;
    • s’exposer au soleil avec une peau claire ;
    • s’exposer au froid de l’hiver 
    • pratiquer une activité physique trop intense ;
    • rester trop longtemps dans une maison trop chauffée ;
    • avoir un trouble de la circulation du sang ;
    • avoir un trouble hormonal (le profil de référence est la femme de 40 ans ou plus) ;
    • être très émotif et anxieux ;
    • utiliser des produits cosmétiques ou d’hygiène qui agressent la peau du visage.

    Quand aller consulter un médecin ?

    Les formes sévères de Rosacée nécessitent un avis médical. Elles se caractérisent par une atteinte des yeux ou l’apparition de boutons ou de pustules sur la peau du visage.

    Comment soigner les plaques rouges avec l’homéopathie ?

    • Le traitement de référence est CARBO ANIMALIS 7CH associé à LACHESIS MUTUS ;
    • si les bouffées de chaleur persistent et deviennent gênantes dans la vie de tous les jours, il est possible d’ajouter SANGUINARIA CANADENSIS 7CH.

    Pour aller plus loin, consultez notre article : «Homéopathie : Quand et comment prendre ses granules ?».

    Comment soigner les plaques rouges avec la phytothérapie ?

    Pour stimuler le retour veineux, il est indispensable de réaliser une cure de 3 semaines d’un veinotonique. Les veinotoniques incontournables sont :

    • la Vigne rouge ; 
    • le Marronnier d'Inde.

    Pour aller plus loin, consultez notre article : «Phytothérapie : comment utiliser les plantes médicinales ?».

    Conseils de santé

    En prévention, pour éviter ou limiter l’apparition de plaques rouges, il faut :

    •  
    • éviter le soleil ou utiliser une crème solaire SPF50+ pour se protéger la peau. L’application doit être faite 30 minutes avant l’exposition au soleil et elle doit être renouvelée toutes les 2 heures ;
    • utiliser une crème après solaire pour nourrir la peau abimée par son exposition au soleil. L’application doit avoir lieu tous les soirs après une exposition au soleil ;
    • utiliser une lotion nettoyante pour hydrater et nettoyer la peau. La lotion a l’avantage d’apaiser les picotements et les rougeurs ;
    • éviter le changement brutal de température (maison trop chauffée et sortir en plein froid) ;
    • éviter de faire une activité physique intense en plein froid ;
    • éviter de consommer des épices, de l’alcool, du vin rouge ;
    • éviter de fumer ;
    • éviter d’utiliser des produits d’hygiène ou de beauté qui présentent des composants reconnus comme irritants (utilisez une application prévue à cette usage) ;
    • apprendre à gérer son stress et ses émotions. Naturopathandco vous invite à essayer la sophrologie.
    Publié le 17 mars 2022 à 00:35
    Mis à jour le 03 mai 2022 à 19:56

    Les commentaires

    Vous pourriez être intéressé par

    Chloé M

    Chloé M

    Rédactrice web

    Je m'appelle Chloé et j'ai suivi une formation de journalisme. J'ai voyagé dans de nombreux pays et tout particulièrement en Inde et au Canada. Mon père est un naturopathe passionné qui m'a plongé dans son univers depuis mon plus jeune âge.