Homeopatia : como tratar uma constipação ?

Aurélia D | 09 março 2022
Tempo de leitura : aproximadamente 3 minutos
Homeopatia : como tratar uma constipação ?
Conteúdos

    O que é uma constipação ?

    A constipação comum é uma doença frequente, benigna e geralmente de Inverno, que corresponde a uma inflamação da membrana mucosa do nariz (nasal) que pode chegar até à faringe nas crianças.

    Quais são os sintomas ?

    O resfriado comum causa uma clara descarga nasal que engrossa e eventualmente fica amarela. A descarga é geralmente acompanhada por :

    • espirrando ;
    • uma dor de cabeça causada por uma dor de cabeça;
    • febre acima de 38°C;
    • irritação na garganta;
    • uma tosse seca ou hacking ou uma tosse alternada.

    Quanto tempo dura ?

    O frio é seguido de uma recuperação espontânea dentro de 1 semana e nunca excede 2 semanas.

    Quais são as causas ?

    A origem viral com contágio por um vírus da família dos rinovírus é a principal causa de constipações leves.

    É um frio contagioso ?

    O frio comum é altamente contagioso por contato direto (beijo com a transmissão da saliva, etc.), contato indireto (presença em uma superfície : maçaneta da porta, escova de dentes, etc.) e transmissão pelo ar (microgotas ao tossir, falar, respirar, etc.).

    Qual é o perigo ?

    O perigo está no risco de complicação do frio nas otites, sinusites ou bronquites em crianças.

    Quando devo consultar um médico ?

    É útil consultar um médico se

    • os sintomas duram mais de 48 horas;
    • a febre ultrapassa os 38°C;
    • há dor na cara;
    • uma tosse é persistente com a presença de desconforto respiratório;
    • o frio afecta um recém-nascido com menos de 6 meses de idade;
    • edema das pálpebras e conjuntivite está associado com o frio.

    Tratar constipações com homeopatia

    • CORYZALIA com 1 comprimido por hora a ser aspirado é o tratamento de referência contra constipações;
    • NUX VOMICA 5CH associado a SABADILLA OFFICINARUM 5CH e ALLIUM CEPA 5CH é um cocktail explosivo para sair de um resfriado de forma rápida e eficaz;
    • Se o nariz estiver bloqueado, é relevante adicionar AMONIUM CARBONICUM 5CH.

    Para ir mais longe, ver o nosso artigo: "Homeopatia : Quando e como levar os seus grânulos".

    Conselhos de saúde

    • A hidratação é essencial, especialmente para recém-nascidos e idosos;
    • O Sea Spray é muito eficaz na prevenção de constipações. Se o nariz estiver bloqueado, devem ser usados sprays marinhos hipertônicos, com 1 spray em cada narina 3 vezes ao dia. O spray isotônico pode ser usado quantas vezes for necessário;
    • Levantar a cabeça na hora de dormir com uma almofada ajuda a reduzir o desconforto respiratório e a tosse;
    • Para evitar a disseminação de contaminação, lave regularmente as mãos com água e sabão;
    • Lembre-se de tapar a boca quando lhe apetecer tossir;
    • Evitar o tabaco é essencial;
    • Naturopathandco recomenda uma cura com vitamina C com 1 grama a ser tomada todas as manhãs durante 2 meses no Inverno.
    Publicado em 09 março 2022 à 17:00
    Actualizado em 03 abril 2022 a 20:54

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    Aurélia, o membro mais velho da equipa. O meu papel principal é popularizar a informação tanto quanto possível para torná-la agradável de ler. A minha família sempre valorizou a utilização da natureza e das plantas para nos curarmos a nós próprios.