Conjuntivite : definição, causas e sintomas

Os sintomas de conjuntivite podem incluir olhos vermelhos, lacrimejamento excessivo, comichão, sensação de corpo estranho no olho, pálpebras coladas quando se acorda e aumento da sensibilidade à luz. A conjuntivite pode também provocar a descarga de muco ou pus e a conjuntiva tornar-se vermelha e inchada. Se sentir algum destes sintomas, é importante consultar um médico para um diagnóstico e tratamento adequados.

Existem várias ervas que podem ser utilizadas para aliviar os sintomas da conjuntivite. Por exemplo, a camomila tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes que podem ajudar a acalmar os olhos inflamados e reduzir a vermelhidão. A calêndula, também conhecida como calêndula, é também utilizada para aliviar a inflamação ocular e acalmar a comichão. Finalmente, a Echinacea pode ser tomada como um suplemento dietético para estimular o sistema imunitário e ajudar a combater as infecções bacterianas. É importante notar que estas ervas não devem ser utilizadas como substituto do tratamento médico, e é aconselhável consultar um médico antes de as utilizar.

Alguns óleos essenciais podem ser utilizados para aliviar os sintomas de conjuntivite, mas devem ser utilizados com precaução. Por exemplo, o óleo essencial de camomila romana pode ser massajado nas pálpebras para aliviar a inflamação e a vermelhidão. O óleo essencial de lavanda também pode ser utilizado da mesma forma para aliviar os olhos inflamados e acalmar a comichão. Contudo, é importante notar que os óleos essenciais podem ser irritantes para os olhos e devem ser diluídos antes da sua utilização. É aconselhável consultar um médico antes de usar óleos essenciais para tratar a conjuntivite.

Existem várias estirpes homeopáticas que podem ser utilizadas para tratar a conjuntivite. Alguns exemplos incluem Euphrasia officinalis, Pulsatilla, Mercurius solubilis, e Kali bichromicum. Contudo, é importante notar que a homeopatia deve ser usada com cautela e sob a supervisão de um profissional de saúde qualificado. É também importante lembrar que a homeopatia não deve ser utilizada como um substituto para um tratamento médico adequado. Se sofrer de conjuntivite, é fortemente recomendado que consulte um médico para um diagnóstico e tratamento adequados.

Existem várias regras sanitárias e dietéticas que podem ajudar a prevenir a conjuntivite e a reduzir os sintomas se já sofre da mesma. Aqui estão algumas dicas que podem ser úteis :

• Lave regularmente as mãos com água morna e sabão para evitar a contaminação dos olhos por germes.
• Não toque nos seus olhos com as mãos sujas.
• Evite partilhar artigos de higiene pessoal, tais como toalhas ou cotonetes com outros.
• Use óculos de sol para proteger os seus olhos dos raios UV e do pó quando estiver ao ar livre.
• Evite a exposição a irritantes tais como fumo de cigarro ou produtos químicos domésticos.
• Se usar lentes de contacto, siga as instruções do seu médico para uma limpeza e cuidados adequados.
• Coma uma dieta saudável e equilibrada rica em frutas e vegetais para impulsionar o seu sistema imunitário.
• Se tiver conjuntivite, evite alimentos e bebidas picantes ou ácidos que possam irritar os seus olhos.

É importante notar que este conselho não é um substituto para um tratamento médico adequado. Se sofrer de conjuntivite, é fortemente recomendado que consulte um médico para um diagnóstico e tratamento adequados.