Melissa: descrizione, coltivazione e proprietà medicinali

Issa D | 04 dicembre 2022
Tempo di lettura : circa 2 minuti
Melissa: descrizione, coltivazione e proprietà medicinali
Sommario

    Come riconoscerlo?

    La melissa ha il nome latino di Melissa officinalis. Viene anche chiamata erba limone o pepe delle api perché i suoi fiori sono molto ricchi di nettare e questo attira molti insetti bottinatori.
    La melissa può crescere fino a 1 metro di altezza. Forma ciuffi con steli quadrati e foglie pelose a cialda molto profumate. I fiori sono piccoli e bianchi e compaiono tra giugno e agosto, preferibilmente in zone soleggiate o in penombra. La melissa apprezza i terreni fertili, freschi e arieggiati.

    Melissa: come coltivarla e raccoglierla?

    • Piantagione: primavera o autunno.
    • Semina in terra: in inverno o all'inizio della primavera, perché i semi hanno bisogno di freddo, ma attenzione perché possono essere facilmente dispersi dal maltempo.
    • Emersione: tra 10 e 40 giorni.
    • Distanza tra le piante: 1 metro (3 pollici)
    • Manutenzione: tagliare gli steli a livello del terreno all'inizio della primavera.
    • Moltiplicazione: dividere le zolle in primavera.
    • Terreno: ricco, leggero.
    • Requisiti per il compostaggio: alla semina e in primavera.
    • Pacciamatura: materiale triturato.
    • Esigenze idriche: non ama l'eccessiva secchezza o umidità.
    • Può essere coltivata in vaso: senza far ristagnare l'acqua.

    Proprietà medicinali della Melissa officinalis

    La melissa è una pianta che :

    • antispasmodico, sedativo e leggermente ansiolitico. È molto utile per i disturbi digestivi e nervosi come palpitazioni, emicranie, crampi allo stomaco e insonnia. Di grande morbidezza, è molto apprezzato dalle persone ansiose, emotive, spasmofile ma anche dai bambini;
    • Antivirale e antinfiammatorio delle mucose digestive e bronchiali;
    • antiossidante molto potente, protegge dallo stress ossidativo e dall'invecchiamento precoce, causato dai radicali liberi nelle cellule;
    • repellente contro le zanzare grazie alle sue molecole di limone.
    Pubblicato il 04 dicembre 2022 alle 13:16
    Aggiornato il 12 dicembre 2022 alle 17:23

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    Sono un medico e il membro più anziano del team di Naturopatandco. Il mio ruolo principale è quello di rendere le informazioni il più possibile comprensibili e piacevoli da leggere. La mia famiglia ha sempre valorizzato l'uso della natura e delle piante per la guarigione.