Marshmallow : descrizione, coltivazione e proprietà medicinali

Chloé M | 16 ottobre 2022
Tempo di lettura : circa 2 minuti
Marshmallow :  descrizione, coltivazione e proprietà medicinali
Sommario

    Come riconoscerlo ?

    L'altea è una pianta dal nome latino Althaea officinalis. Viene anche chiamata malva bianca e altea selvatica.

    L'altea è una pianta perenne che può crescere fino a 1 metro di altezza e cresce in pieno sole. L'altea cresce in terreni ricchi che rimangono profondamente umidi in estate. Le sue foglie sono sempreverdi con margine dentato. Le foglie sono bianche, pelose e morbide al tatto. I fiori sono di colore bianco e compaiono verso luglio. La radice dell'altea è bianca, lunga e spessa.

    Parti raccolte : foglie, fiori e radici

    Come coltivarlo ?

    • Durata di conservazione dei semi : circa 5 anni;
    • Piantagione : in primavera;
    • Semina : in autunno;
    • Emersione : nella primavera successiva alla semina;
    • Distanza tra le piante : circa 60 centimetri (24 pollici);
    • Manutenzione : tagliare a 3 cm alla base all'inizio della primavera;
    • Moltiplicazione : talee di ceppo prelevate in autunno, conservate in una cassetta nella sabbia durante l'inverno e piantate in primavera;
    • Terreno : profondo, leggero e fresco;
    • Requisiti per il compostaggio : all'impianto;
    • Pacciamatura : in estate e in inverno;
    • Esigenze idriche : regolari, più sostenute in caso di siccità.

    Come si raccoglie ?

    Si può utilizzare l'intera pianta. I fiori e le foglie possono essere raccolti insieme o separatamente in estate. Possono essere conservati secchi per la preparazione di infusi. La radice viene raccolta in autunno, quando gli steli muoiono.

    Proprietà medicinali

    L'altea è utilizzata soprattutto per le infiammazioni e le irritazioni :

    • permette di simulare il sistema immunitario;
    • in sciroppo, è un potente lassativo che permette di drenare dolcemente l'intestino;
    • espettorante, agisce contro la tosse secca e irritante, nell'asma, nella bronchite, nella laringite e nella tracheite;
    • Protettivo della mucosa digestiva, può essere utilizzato nei disturbi infiammatori del tratto digestivo (gastrite, ulcera peptica, colite e diverticolite);
    • aiuta a limitare l'infiammazione della pelle e ad accelerare la guarigione (ascessi, acne, piccoli tagli);
    • un bastoncino di radice di marshmallow dato ai bambini in fase di dentizione calma l'infiammazione delle gengive e facilita i movimenti intestinali.
    Pubblicato il 16 ottobre 2022 alle 20:12
    Aggiornato il 03 novembre 2022 alle 16:22

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    Mi chiamo Chloé e mi sono formata come giornalista. Ho viaggiato in molti paesi, soprattutto in India e in Canada. Mio padre è un naturopata appassionato che mi ha immerso nel suo mondo da quando ero molto giovane.