Gastro-sofagia da reflusso (RGO) : Approcci Naturali

La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) è un comune disturbo digestivo in cui il contenuto acido dello stomaco risale nell'esofago. Ciò può causare una sensazione di bruciore al petto o alla gola, nota come pirosi. La GERD può anche causare mal di stomaco, nausea e gonfiore. In alcuni casi, può persino causare danni all'esofago. Se si pensa di soffrire di malattia da reflusso gastro-esofageo, è importante consultare un medico per una diagnosi e un trattamento adeguato.

Quali sono i sintomi ?

I sintomi più comuni della malattia da reflusso gastro-esofageo comprendono una sensazione di bruciore al petto o alla gola, chiamata pirosi, mal di stomaco, nausea, sensazione di gonfiore e un sapore sgradevole in bocca. Altri sintomi possono essere tosse, difficoltà a deglutire, sensazione di cibo bloccato in gola, raucedine e vomito. Se si manifesta uno di questi sintomi, è importante consultare un medico per una diagnosi e un trattamento adeguati.

Fitoterapia per il trattamento del reflusso

Esistono diverse piante che possono essere utilizzate per alleviare i sintomi della malattia da reflusso gastro-esofageo (GERD), come :

1. menta piperita
2. zenzero
3. anice stellato
4. e finocchio.

Tutte queste piante hanno proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche che possono contribuire a ridurre il mal di stomaco e il bruciore di stomaco associati alla GERD. Possono essere assunte sotto forma di tè, infusi, capsule o oli essenziali. Tuttavia, è importante consultare un medico o un operatore sanitario prima di utilizzare queste piante per trattare il GERD, poiché potrebbero interferire con alcuni farmaci o avere effetti collaterali indesiderati.

GERD : quali oli essenziali usare ?

Alcuni oli essenziali possono essere utilizzati per alleviare i sintomi della malattia da reflusso gastro-esofageo (GERD), come l'olio essenziale di :

1. menta piperita
2. zenzero
3. anice stellato
4. e finocchio.

Questi oli hanno tutti proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche che possono contribuire a ridurre il mal di stomaco e il bruciore di stomaco associati alla GERD. Si possono utilizzare diluendoli in un olio vettore, come l'olio di mandorle dolci, e massaggiandoli o inalandoli sulla pelle. Tuttavia, è importante consultare un medico o un operatore sanitario prima di utilizzare questi oli essenziali per trattare la GERD, poiché potrebbero interferire con alcuni farmaci o avere effetti collaterali indesiderati.

Uso di ceppi omeopatici

Esistono diversi ceppi omeopatici che possono essere utilizzati per trattare i sintomi della malattia da reflusso gastro-esofageo (GERD), come :

1. Nux vomica,
2. Robinia pseudacacia
3. Argilla vulgaris
4. e Natrum phosphoricum.

Tutti questi ceppi hanno proprietà che possono contribuire a ridurre il mal di stomaco e il bruciore di stomaco associati alla GERD. Possono essere assunti sotto forma di granuli o gocce, seguendo le istruzioni del produttore o le raccomandazioni di un medico o di un operatore sanitario. Tuttavia, è importante notare che l'omeopatia non è riconosciuta come un trattamento efficace per la GERD da tutti i professionisti della salute e il suo utilizzo deve essere discusso con un medico.

Come si possono alleviare i sintomi ?

Esiste una serie di regole igieniche e dietetiche che possono aiutare ad alleviare i sintomi della malattia da reflusso gastro-esofageo (GERD) e a prevenirne l'insorgenza. Queste regole comprendono :

• Mangiare lentamente e in piccole quantità, avendo cura di masticare accuratamente ogni boccone.

• Evitare cibi e bevande acidi, piccanti, grassi o fritti, che possono irritare lo stomaco e causare bruciori.

• Non mangiare poco prima di andare a letto o entro due ore da esso, perché ciò può aumentare il rischio di reflusso.

• Evitare di bere alcolici e di fumare, che possono peggiorare i sintomi della GERD.

• Mantenere un peso sano facendo regolarmente esercizio fisico e seguendo una dieta equilibrata.

• Indossare abiti larghi e comodi che non comprimano lo stomaco.

• Dormire su un materasso e un cuscino inclinati, per mantenere la giusta posizione durante il sonno e prevenire il reflusso.