Millepertuis : l'anti-dépresseur naturel

Tao L | 02 avril 2023
Temps de lecture : environ 4 minutes
Millepertuis : l'anti-dépresseur naturel
Sommaire

    Hypericum perforatum est le nom latin que porte le Millepertuis. Aussi appelé herbe aux brûlures ou chasse-diable, cette plante vivace à tige raide et rameuse dégage une odeur chaude et balsamique.

    Le millepertuis se plaît dans les sols légers, pauvres et en plein soleil. On le croise facilement au bord des chemins, dans les friches, les clairières. On peut le trouver jusqu'à 2000 mètres (2100 yards) d'altitude. Ses feuilles sont ovales, fines et allongées alors que ses fleurs sont couleur jaune avec des glandes sécrétrices qui teintent les doigts de rouge lorsqu'on les froisse.

    Comment le cultiver et le recolter ?

    Lors du semis en bac ou en surface, il est nécessaire d'assurer une bonne luminosité pour la graine. Le repiquage de la plantule doit être effectué avec soin, car elle est fragile. La plantation peut être réalisée au printemps ou à l'automne, avec quelques feuilles seulement. Le semis en pleine terre est préférable au printemps, pour profiter de la bonne luminosité pour la germination des graines. La levée peut prendre du temps. Les plants doivent être espacés de 15 centimètres (6 pouces). La multiplication peut être réalisée par semis. Il est important de veiller à ce que le terrain soit bien drainé et sec. Il est conseillé d'ajouter du compost à la plantation. Le paillage avec des cailloux est recommandé. Les besoins en eau sont faibles. La culture en pot est possible.

    Les vertus médicinales

    Le millepertuis est une plante aux vertus médicinal incroyable :

    • notamment sur le psychisme : grand sédatif antidépresseur, le millepertuis est aujourd'hui employé dans les dépressions moyennes. Stimulant du système nerveux central, il entraîne une augmentation de l'activité de la sérotonine et une diminution de l'activité beta-adrénergique. Également stimulant de la production de mélatonine, il présente un intérêt certain dans les cas de dépression hivernale.
    • avec ses propriétés balsamiques, le millepertuis permet d’apaiser l’asthme, les bronchites, et l’inflammations des voies respiratoires.
    • il possède une action antivirale sur les virus tels que l'herpès, l'hépatite B et la grippe.
    • sous forme d’huile, le millepertuis est très efficace sur les brûlures, les coups de soleil et toutes les inflammations de la peau. De plus, elle calme la douleur et facilite la réparation de la peau.

    Précautions d'emploi

    • Le millepertuis est photosensibilisant. Il ne faut pas s’exposer au soleil lorsqu'on l'utilise.
    • Le millepertuis provoque aussi des interactions avec de nombreux médicaments. Cette interaction peut être responsable d’effets indésirables plus ou moins dangereux. L’exemple le plus représentatif est la diminution de l’efficacité d’un contraceptif oral avec un risque accrue de grossesse. D’autres médicaments sont aussi victimes de ses interactions avec le millepertuis : les antirétroviraux, la digoxine, la théophylline, la ciclosporine, les anticoagulants, les immunosuppresseurs et les antidépresseurs inhibiteurs de la recapture de la sérotonine.
    Publié le 02 avril 2023 à 14:20

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    Je m'appelle Tao et je suis un grand passionné des médecines complémentaires. Dans mon pays d'origine, j'ai suivi une formation de médecine traditionnelle chinoise. J'aime transmettre le savoir issu de mon expérience.