Marshmallow : descrição, propriedades de cultivo e medicinais

Chloé M | 16 outubro 2022
Tempo de leitura : aproximadamente 2 minutos
Marshmallow :  descrição, propriedades de cultivo e medicinais
Conteúdos

    Como reconhecê-lo ?

    Marshmallow é uma planta com o nome latino Althaea officinalis. Também se chama malva branca e marshmallow selvagem.

    A marshmallow é uma planta perene que pode crescer até 1 metro (40 polegadas) de altura e que prospera a pleno sol. O marshmallow cresce em solos ricos que permanecem profundamente húmidos no Verão. As suas folhas são sempre verdes com um bordo dentado. As folhas são brancas e peludas e macias ao toque. As flores são de cor branca e aparecem por volta de Julho. A raiz do marshmallow é branca, longa e grossa.

    Partes colhidas : folhas, flores e raízes

    Como cultivá-lo ?

    • Vida de prateleira das sementes : cerca de 5 anos;
    • Plantação : na Primavera;
    • Semeadura : no Outono;
    • Surgimento : na Primavera, após a sementeira;
    • Distância entre plantas : cerca de 60 centímetros (24 polegadas);
    • Manutenção : corte a 3 cm na base no início da Primavera;
    • Multiplicação : estacas de cepas tiradas no Outono, armazenadas numa caixa na areia durante o Inverno e plantadas na Primavera;
    • Solo : profundo, leve e fresco;
    • Requisitos de compostagem : na plantação;
    • Mulching : no Verão e no Inverno;
    • Necessidades hídricas : regulares, mais sustentadas em tempo seco.

    Como colher ?

    A planta inteira pode ser utilizada. As flores e as folhas podem ser colhidas juntas ou separadamente no Verão. Podem ser armazenadas a seco para fazer infusões. A raiz é colhida no Outono, quando os caules morrem.

    Propriedades medicinais

    O marshmallow é utilizado principalmente para inflamações e irritações :

    • permite a simulação do sistema imunitário;
    • em calda, é um laxante poderoso que permite a drenagem dos intestinos suavemente;
    • expectorante, actua contra a tosse seca e irritante, na asma, bronquite, laringite e traqueíte;
    • Protector da mucosa digestiva, pode ser utilizado em distúrbios inflamatórios do tracto digestivo (gastrite, úlceras pépticas, colite e diverticulite);
    • ajuda a limitar a inflamação da pele e acelerar a cura (abcessos, acne, pequenos cortes);
    • um bastão de raiz de marshmallow dado a bebés em dentição acalma a inflamação da gengiva e facilita os movimentos intestinais.
    Publicado em 16 outubro 2022 à 20:12
    Actualizado em 03 novembro 2022 a 16:22

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    Chloé M

    Editor Web

    O meu nome é Chloé e formei-me como jornalista. Já viajei para muitos países, especialmente para a Índia e o Canadá. O meu pai é um naturopata apaixonado que me imergiu no seu mundo desde que eu era muito jovem.