Arnica : O que é isso ?
O nome comum para arnica é arnica da montanha. Mas também é chamado por outros nomes, como erva pregadora, dorónica alemã, plátano alpino, tabaco Savoyard ou Vosges, betony da montanha, cinchona do pobre homem, erva espirrando.
Na homeopatia, a planta inteira e suas flores são usadas.
Como reconhecer a planta ?
Da família Asteraceae, a arnica é uma planta de menos de 1 m de altura, com uma raiz em forma de fibra e um caule em forma de cilindro. As folhas são inteiras e ovais, por vezes com um contorno tipo dente. Tem 15 centímetros de comprimento e pode ser reconhecido pelos pêlos do seu caule. As flores são amarelas e radiantes.
Onde cresce esta planta ?
A Arnica é uma planta comum nas regiões montanhosas da Europa, particularmente nos Alpes Marítimos, Cévennes, Vosges e Pirenéus. Cresce em áreas rochosas e em terras abrigadas e sombreadas, ricas em urze e é colhida na natureza acima de 800 m e até 2.800 m de altitude.
Quais são as propriedades terapêuticas da Arnica montana ?
- Arnica montana ajuda a combater os hematomas e previne a formação de edemas.
- A Arnica montana facilita a recuperação dos nossos músculos (após um esforço excessivo ou uma lesão que exija cura).
Quais são os benefícios da Arnica montana ?
- Arnica montana ajuda a combater traumas físicos, tais como hematomas, pancadas, lágrimas musculares e hematomas. Limita a ocorrência dos seus efeitos secundários. Para ir mais longe, veja o nosso artigo : "Lágrima muscular : Reconhecê-la e tratá-la naturalmente ?"
- Arnica montana ajuda a lidar com choques psicológicos ou emocionais, como a má notícia da perda de um ente querido. Geralmente este choque está associado à presença de dores musculares e problemas de insónia com os quais a Arnica será capaz de lidar.
- Arnica montana ajuda a fortalecer o nosso cabelo e unhas contra a perda ao menor choque
- Arnica montana ajuda a prevenir complicações cirúrgicas. Arnica montana também é utilizada nos cuidados de apoio, também chamados cuidados pós-operatórios, após uma cirurgia pós-cancerígena.
- Arnica montana também permite uma melhor recuperação desportiva. Combate a dor muscular, articular e dentária.
- O estado febril e as dores de cabeça que muitas vezes lhe estão associadas podem ser aliviados com o uso da Arnica montana.
- Todos os problemas de circulação sanguínea, como varizes, veias doridas, dores musculares das pernas pesadas podem ser aliviados pela Arnica montana.
- Como o parto é difícil de tratar devido às contra-indicações entre os medicamentos convencionais e este sensível estado de vida, a Arnica montana pode facilitar a recuperação com segurança.
Para ir mais longe, ver o nosso artigo: "Homeopatia: Quando e como levar os seus grânulos"
Actualizado em 03 abril 2022 a 20:40
